司法厅举办心理健康讲座_西藏自治区司法厅

司法厅举办心理健康讲座

作者：西藏自治区司法厅编辑：发布时间： 2022-05-29

为进一步深化司法厅系统干部职工思想动态分析工作，帮助广大干部职工学习掌握心理健康知识、保持积极健康的心理状态、调节负面心理压力，5月27日上午，司法厅举办心理健康专题讲座，邀请西藏自治区心理卫生协会会长、西藏天佑心理健康中心主任、临床心理学博士张艳青作专题授课。

张艳青博士结合我区司法行政工作职能和工作实际，用幽默生动的语言，详细讲解了“心理健康的涵义、心理状态分析、后疫情时期的应对和心理问题防治践行”等方面的心理健康知识，既有知识层面的传授，又有操作层面的指导，具有很强的专业性、可学性、实用性。

举办本次心理健康讲座，旨在教育引导厅系统广大干部职工养成自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态，进一步缓解、调整干警队伍心理压力。会后，大家也纷纷表示，将在今后的学习、工作、生活中不断提高自我认识，主动管理不良情绪，以更加良好的精神面貌投入到西藏司法行政各项工作中去。